先天性心脏病平时需要注意什么

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医生主讲实录

先天性心脏病在生活中一定要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,而且室内环境要保持卫生,尽量的每天多通风。

再一个就是在饮食方面一定要注意补充营养,比如在饮食上可以多吃一些瘦肉,鱼肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜,水果,五谷杂粮等,一般没有太大的限制,只要不是太咸就好。

像平常还要注意体育锻炼,不能够做一些剧烈的运动,但是可以做一些轻度的舒缓的有氧运动,比如像骑自行车,做健身操,打太极拳这些都可以,都能够起到一定的抗疾病的效果。还有患者的心情一定要保持平稳,不能够爱着急,爱生气,一定要注意调节好自己的情绪。

以上内容仅供参考

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