脑供血不足要多睡吗

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医生主讲实录

脑动脉供血不足是指脑的血流量供应不足引起的一系列脑功能的障碍,脑动脉供血不足常见的病因是颈内动脉系统,或者是椎基底动脉系统动脉粥样硬化导致的血管狭窄,其主要的症状为头晕,头昏,耳鸣,颅鸣,常常伴有失眠多梦,记忆力减退,心烦易怒等。

有研究显示,如果长期失眠会导致脑血供不足,所以对于脑动脉供血不足的患者,要保证充足的睡眠。如果睡眠质量不好,或者是早醒,多梦,或者是入睡困难,都要到相关的医院失眠门诊去进行相关的诊治。但是也没有必要睡过多,每天保证6~8小时的睡眠就足够。

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