女性如果出现左侧腰痛情况,引发的原因主要见于腰肌劳损,腰肌筋膜炎,左侧腰部肌肉拉伤或者是左侧输卵管、卵巢部位的疾病引发,所以在女性出现左侧腰痛情况以后,一定要就诊查明病因,针对病因治疗来促进左侧腰痛症状减轻恢复。
在女性出现左侧腰痛情况时,一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度受力活动,避免腰部外伤,以免导致腰痛症状加重。疼痛明显时,可以临时应用热敷,针灸,艾灸拔罐,推拿等疗法,配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物,来促进女性左侧腰痛症状减轻恢复。
日常生活中多吃高钙,高蛋白的食物和新鲜的水果、蔬菜,对于疼痛症状减轻也有一定的帮助。