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医生主讲实录

脂肪肝病人可以吃猪血,猪血主要富含蛋白质、维生素、铁,是补血很好的食物。

对于脂肪肝多半是由于肥胖导致的,所以一定要进行减肥,控制饮食,调整饮食结构。在饮食方面,要给予高蛋白、高维生素、低脂饮食,避免吃过于油腻的食物,避免吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物。不能喝酒,要多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。另外,可以吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶,豆制品,补充优质蛋白。

同时要加强体育锻炼,可以进行快走、慢跑等等。控制体重,减少脂肪,可以改善脂肪肝。

以上内容仅供参考

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