如果有痛经的现象,可以用热水袋热敷或者是按摩,能够促进血液循环,活血化瘀,改变子宫内膜抽搐、收缩、痉挛的现象,能够缓解痛经的症状的发生。
如果疼痛特别严重的时候,可以适量的吃一些止痛的药物,比如吃布洛芬颗粒或者萘普生、双氯芬酸钠片,这些药物都具有止痛,缓解痛经的作用。
在痛经期间还需要注意保暖,避免受凉,不要吃凉的食物和冰镇的饮料之类,可以适量的喝点红糖姜水,具有活血化瘀,疏通经络,缓解痛经的作用。如果有痛经现象,还应该注意休息,避免劳累过度,导致血液循环加速,加重痛经症状的发生。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。