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• 黑米粥的做法和功效

  黑米又称为药米或长寿米，它有很好到药用价值，主要是：第一，它有滋阴补肾的作用。黑米它具有滋阴补肾，益气强身，健脾开胃，补肝明目的作用，还有养精固涩的功效。第二，它还能够抗衰，美容，经常食用黑米粥，有利于防止头晕目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三，对大便干结、小便不利、肾虚的水肿，脾胃虚弱导致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，没有什么禁忌，它能够起到很好的健身，强身的作用。对于特殊的人群，比如说比较虚弱的，慢性病的人群，或者有一些手术、产后、康复期的病人，食用黑米粥，有更好的滋补作用，能益气养血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 157140次

• 高血脂能吃黑枸杞吗

  高血脂是现在非常常见的临床疾病，那么通过血液化验检查时，可以发现血脂升高了，也就是血液中的胆固醇，和甘油三酯的水平升高了。长期高血脂对心脑血管，有很大的影响，会造成心梗、脑梗等等。所以病人都非常重视自己的血脂，一旦出现高血脂，很多病人都会积极地配合治疗。那么除了药物治疗以外，生活方式的改变，或者是饮食的控制，也非常的重要。很多人可能愿意吃一些，补品或者保健品。那么黑枸杞，它也是保健品或者补品，也是枸杞的一种。那么枸杞的作用，主要是补肾，补肾以后滋补肾，可以起到补气血，或者有一些帮助改善心脑血管供血等等，这些作用。所以黑枸杞并不影响血脂，高血脂的人应该是可以吃黑枸杞的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 4832次

• 慢性胃炎能吃黑米粥吗
  慢性胃炎的病人是可以吃黑米粥的，黑米粥容易消化吸收，并且具有一定的养胃的作用，可以促进胃炎的病人胃黏膜的修复。慢性胃炎是消化系统非常常见的疾病，平时饮食调理是非常需要注意的，平时应该吃清淡的、容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的、过烫的、过于坚硬粗糙的、过于油腻不容易消化吸收的食物。注意饮食清淡，低盐低脂，注意饮食规律，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒。平时尽量少用对胃黏膜有损害的药物，平时保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-21 4033次

• 黑米粥孕妇能吃吗
  黑米粥孕妇是可以食用的。黑米粥有非常丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，对于孕妇来说是很好的食品，也有利于胎儿脑部发育。黑米粥具有滋心养肾，而且能够健身，还有暖胃的作用。经常吃的话，不仅能够强身健体、还能补气养血。但是脾虚、消化能力比较差的人尽量要少吃，或者是不吃，因为黑米会造成消化不良，引起身体不适的情况。也有的人，孕妇对黑米有过敏的症状，一旦有过敏的症状也不要继续食用黑米粥。黑米粥虽然营养价值比较高，也不要过量的食用。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-31 13439次

• 胃炎能吃黑米粥吗
  病情分析：通常情况下患有胃炎的病人是可以吃一些黑米粥的。黑米粥是一种比较柔软清淡，而且易于消化的食物，在一定的程度上可以对病人伴有的一些腹部疼痛的症状有非常好的缓解作用，另外还能保护胃肠道。意见建议：建议病人平时要多吃一些粥类的食物。然后避免吃一些辣椒，洋葱等辛辣刺激性的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-15 2302次

• 慢性胃炎能吃黑米粥吗
  病情分析：慢性胃炎能吃黑米粥，黑米养胃的作用，黑米粥也是易消化的食物，慢性胃炎的病人因该吃高营养，高维生素易消化的食物，尽量避免对胃肠道有刺激性的食物。不要喝浓茶，浓咖啡。意见建议：慢性胃炎在胃肠道内科比较常见，病因与幽门螺旋杆菌感染、胃酸过多、遗传、精神因素等有关。可以口服枸橼酸铋钾胶囊，胶体果胶铋胶囊等胃肠道黏膜保护剂。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-11-13 1902次

• 肠胃炎能吃黑米粥吗
  肠胃炎是可以吃黑米粥的。黑米粥具有滋阴补肾，益气强身，健脾开胃，补肝明目的作用，经常食用黑米粥，可以防止头晕目眩，贫血，白发，眼疾，腰膝酸软，便秘，小便不利，肾虚引起的水肿，脾胃虚弱导致的食欲不振等。胃肠炎的患者食用黑米粥，可以起到滋补作用，能够益气补血，健脾开胃，能够帮助胃肠炎患者的胃肠功能恢复正
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-15 6974次

• 慢性胃炎可以吃黑米粥吗
  慢性胃炎的患者可以适当的食用黑米粥，但是不建议过多食用，过多食用容易引起消化不良的情况，会加重胃的负担。黑米中富含有丰富的维生素，蛋白质，碳水化合物等等，主要功效具有预防贫血，黑发，补肾以及延年益寿的作用。慢性胃炎的患者饮食应当清淡易消化，避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油腻等不容易消化的食物，少食多餐
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 467次