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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9993次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9820次

• 糖尿病可以吃甘蔗糖吗
  糖尿病患者忌食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品，所以是不能吃甘蔗糖的。这些糖制品都会导致血糖的升高，对于糖尿病患者控制血糖是不利的。糖尿病患者应该多吃一些富含膳食纤维的食品，可以延缓食物在胃肠道的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖以及血脂代谢紊乱，同时可以促进胃肠蠕动，预防便秘。比较提倡的食物包括绿叶蔬菜，豆类，粗谷物，含糖成分低的水果。以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-04 3552次

• 糖尿病人可以食用三氯蔗糖吗
  三氯蔗糖甜度可达蔗糖的六百倍，这种甜味剂具有无能量，甜度高，甜味纯正高度安全等特点，是目前最优秀的功能性甜味剂之一。它的热量值极低，设为零，不会引起肥胖，可供糖尿病人，心脑血管疾病患者及老年人使用，它不会引起血糖波动可供糖尿病人使用。三氯蔗糖广泛应用于，饮料，食品，医药，化妆品等行业，由于三氯蔗糖是一种新型营养性甜味剂，是肥胖症，糖尿病患者理想的食品添加剂，因此它的食品和医药中的应用不断扩大。
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  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2018-12-07 28228次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1802次

• 糖尿病可以吃甘蔗糖吗
  糖尿病患者忌食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品，所以是不能吃甘蔗糖的。这些糖制品都会导致血糖的升高，对于糖尿病患者控制血糖是不利的。糖尿病患者应该多吃一些富含膳食纤维的食品，可以延缓食物在胃肠道的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖以及血脂代谢紊乱，同时可以促进胃肠蠕动，预防便秘。比较提倡的食物包括绿
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 324次

• 全蔗糖糖浆糖尿病人可以吃吗
  全蔗糖糖浆糖尿病人一般不可以吃。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起的，长期存在的高血糖容易引起各种组织，如眼、肾、心脏、血管、神经等的损害。全蔗糖糖浆糖主要成分是蔗糖，由一分子葡萄糖的半缩醛羟基与一分子果糖的半缩醛羟基彼此缩合脱水而成
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-22 868次