引起胃胀、气短的原因多数情况下是由于脾胃功能不和,消化不良导致的。出现这种情况应该注意控制饮食,不能暴饮暴食,不能吃刺激性特别强的食物,像辣椒之类的,注意也不要吃太油腻的肉食,比如油炸食品,烧烤食品,这些食物吃了之后会导致胃胀的现象加重,不容易消化和吸收,会导致出现胃痛,嗳气,恶心,呕吐,打嗝,严重的时候还会出现胃部有刺痛感,烧灼感这一类的症状。
特别是有慢性的胃炎或者胃溃疡患者,在饮食不当的时候会容易引起胃胀现象的发生,如果平时胃胀比较明显影响到正常生活的情况下,就应该及时的做胃镜检查,确定病因,然后再对症治疗。