秋燥能喝竹叶青吗

00:00
01:17

医生主讲实录

竹叶青是绿茶的一种,有一定的滋阴润燥的作用,所以秋燥是可以喝竹叶青。除此之外,竹叶青还能够兴奋神经,消除疲劳,增加脂肪的代谢,分解体内的脂肪,抑菌,对于口腔发炎,咽喉肿痛,也有一定的效果。还能够抗心脑血管的疾病,预防动脉粥样硬化,利尿。现代临床研究还发现竹叶青有一定的抗自由基,抗氧化的功能,从而有一定的抗衰老的功效。

秋燥的人可以多喝竹叶青,但是要注意的是不能在饭后马上喝,因为竹叶青当中含有大量的鞣酸,容易与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的矿物质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测