低血压升高:第一就是遗传因素,第二就是环境因素。
环境因素包括许多像高盐高脂肪饮食、经常吸烟饮酒、经常熬夜、从事高空作业、精神压力大,体力活动少、体重增加、肥胖,这些因素都可以造成患者低压升高。
因此平时要养成良好的生活习惯,采用低盐低脂肪饮食,戒烟限酒等方法。同时还要保持充足睡眠,适当运动,控制体重。通过生活方式的改善可以保持血压在正常范围,从而预防高血压的发生,当然也可以使低血压升高的现象减少。
低血压升高:第一就是遗传因素,第二就是环境因素。
环境因素包括许多像高盐高脂肪饮食、经常吸烟饮酒、经常熬夜、从事高空作业、精神压力大,体力活动少、体重增加、肥胖,这些因素都可以造成患者低压升高。
因此平时要养成良好的生活习惯,采用低盐低脂肪饮食,戒烟限酒等方法。同时还要保持充足睡眠,适当运动,控制体重。通过生活方式的改善可以保持血压在正常范围,从而预防高血压的发生,当然也可以使低血压升高的现象减少。
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