消化不好便秘看什么科

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医生主讲实录

消化不好,便秘的话可以看消化内科的门诊。消化不好、便秘的话,平时要吃一些容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,低脂酸奶,鸡蛋,少油的瘦肉,鱼肉等等食物。不要吃辛辣刺激的,非常坚硬粗糙的,非常油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒,少吃多餐,避免暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。

还要注意适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽,腹部按摩等等,还要每天养成定时排便的习惯。可以口服吗丁啉,莫沙必利,盐酸伊托必利等药物,促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便,缓解症状。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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