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医生主讲实录

脑血栓患者除了需要遵医嘱按时的口服药物之外,日常生活上的调理也是非常有必要的。首先,饮食上就应该清淡饮食,可以适当的增加新鲜蔬菜和水果。而且也应该每日进食少量的优质蛋白来提高机体的抵抗力,比如说鸡蛋,瘦肉,牛奶等。患者每周也应该摄入2-3次深海的鱼类,特别是那些有鳞片的鱼类,对改善患者的疾病也是有帮助的。

患者主食的话可以进食米面,但是不能太多,而且也应该适当的增加一些粗粮作为主食,比如说玉米,荞麦之类的。烹饪用油的话可以选用植物油,比如说玉米油,葵花籽油,以及橄榄油,花生油等。烹饪方法建议应该以炒,炖,蒸为主,避免油炸。患者也应该也根据个人情况参加一定的体育锻炼,控制好体重,戒烟限酒,或者是也应该戒烟戒酒,作息要规律,保持一个平稳乐观的情绪也是非常有必要的。

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