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• 什么是强迫症

  强迫症是一种患者不断重复，某种行为或者某种思维的神经精神系统性疾病。在一段时间内，患者不能控制这种行为或者思想，一般来说，不能控制思想的这种行为叫做强迫思维，而不能控制行动的这种行为叫做强迫的行为。强迫症的特点是在日常生活中一些无意义的，甚至违背患者自身意愿的，一些想法或者行为，反复侵袭患者。虽然我们每个人自己，能够感觉到这种想法或者行为，是源于自身的，但是就想办法去控制它，去抵抗它，但始终没办法控制，这两种强烈的冲突，使患者感到非常的焦虑和痛苦，甚至影响学习和工作，包括社会生活的人际交往，等各个方面都会受影响，我们就会把这个叫做强迫症。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 37221次

• 强迫症如何自我治疗

  强迫症的治疗，一个就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就从我们精神心理学的分析的角度，就是你一定要想办法去了解，自己为什么会得这种情况的原因，因为你不断地去想，譬如说我为什么要去反复的洗手，我到底是有什么，我真的是觉得这个东西脏吗，或者我还是因为以前小的时候，受过一些刺激或者毒打，或者等其他方面的问题，甚至你还要反复地去想，譬如说会不会说，因为在我这个生活的过程中有一些伤害性的事件，让我产生了这种想法，所以你就不断地去思考，不断地去想，去刨根究底，把这个问题想清楚了，自然而然，你自己的这种强迫的行为或思维就会消失掉。当然还有一种，怎么样去控制，就是我们佛教上说的一种当头棒喝的一种方法，也就是说，当你在特别想强迫自己去做某些事，或者一些思维反复出现的时候，只要当一出现这个时候，你忽然大叫一声喊停，如果你在工作的时候当然不好，如果你在自己家里或者在旷野中，你可以高喊停，这样的话当你的所有注意力，忽然一下被这个东西打断了之后，你就不会再去重复这种强迫的行为或思维了，这种方法或许对你有一些帮助，上面就是我们说对强迫行为的一些解决和处理的办法。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 51209次

• 怎样克服洁癖强迫症
  在临床上治疗洁癖强迫症可以选择心理治疗，药物治疗，物理治疗。首先，如果症状比较轻可以选择心理治疗。要让患者理解洁癖强迫症的内容，如强迫洗涤，强迫洗手或者是消毒等内容。要解释治疗的重点在于暴露治疗，特别是按照引发焦虑程度的大小顺序进行排列，将洁癖的场景进行排列清单，然后将患者暴露在诱发焦虑的洁癖的场景当中，帮助患者学习忍耐焦虑体验的能力，最终随着逐渐减少行为或者是消除行为，其认知功能得到有效的康复。药物治疗上往往采用五羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀，氟西汀，舍曲林。物理治疗以重复经颅磁刺激，深部脑刺激为主。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-04 4593次

• 如何克服强迫症
  一，重新认识。强迫症的起病是源于内心的“三不”，当我们用各种防御机制来缓解这“三不”症状后，开始厌恶自己的思维方式和行为。因此，强迫存在的根本是由于自己的反强迫，即认为自己的强迫观念和强迫行为是病态的，你可能会考虑，为什么大家不这样，为什么偏偏我会这么做，实际上你只是在用大多数的行为方式来要求和束缚自己，换句话讲可能这种强迫行为对别人是病态的，而对你自己来讲却是绝对有益的。二，寻找根源。根据资料显示，强迫症患者中近70%为强迫性人格，性格使然，也成为很多人继续自己强迫行为的托辞和借口。但是，为什么会出现强迫人格呢？强迫人格的特点，他们不愿再继续自我探索，例如追求完美，做事尽善尽美的目的是什么。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-15 24765次

• 如何克服锁门强迫症
  锁门强迫症病人出门前会反复检查门锁了没有，一遍一遍的回去检查，患者也很痛苦但是控制不住自己。其实对于强迫症的患者不要求让所有症状都消失，一般让患者带症状生存，与症状共存，顺其自然，多检查几遍就检查，不要刻意去想，转移注意力。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-02-08 5106次

• 怎样克服强迫症
  病情分析：这是一种精神障碍，状态持续时间比较长，可能会对自己的生活工作学习造成影响。治疗的方法主要有心理治疗、药物治疗以及物理治疗或者手术治疗。意见建议：心理治疗包括暴露、反应预防，认知行为治疗；药物治疗主要有三环类的抗抑郁药、新型抗抑郁药，症状严重可以通过手术治疗、物理治疗的方法，这些治疗需要评估、严格掌握适应症、需要签知情同意书。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2023-05-14 1002次

• 如何克服洁癖强迫症
  临床上对于洁癖强迫症的治疗，首选的治疗方法是心理治疗，特别是应用认知行为疗法或者是森田疗法。认知行为疗法首先需要采用的方法是进行强迫症的认知心理教育，包括让患者去理解强迫症相关的症状，比如强迫洗涤或者是强迫怀疑，强迫联想等相关的内容。然后患者识别闯入性想法进行认知重建策略，要让患者了解到强迫症状的不
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 824次

• 怎样克服洁癖强迫症
  在临床上治疗洁癖强迫症可以选择心理治疗，药物治疗，物理治疗。首先，如果症状比较轻可以选择心理治疗。要让患者理解洁癖强迫症的内容，如强迫洗涤，强迫洗手或者是消毒等内容。要解释治疗的重点在于暴露治疗，特别是按照引发焦虑程度的大小顺序进行排列，将洁癖的场景进行排列清单，然后将患者暴露在诱发焦虑的洁癖的场景
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 325次