空腹血糖不仅仅是没有吃早餐,要求不能吃饭至少八小时以上,并且抽血之前2-3天饮食尽量正常,不要刻意的去限制饮食,或者过量的进餐。
空腹血糖主要用于鉴别糖尿病以及有没有相关的代谢综合征,空腹血糖正常人不超过6.1mmol/L。如果2次空腹血糖超过7.0mmol/L,就可以诊断为糖尿病。如果发现血糖升高,首先需要做的是限制每天进食的总热量,同时配合合适的运动锻炼方式,消耗热量。
空腹血糖不仅仅是没有吃早餐,要求不能吃饭至少八小时以上,并且抽血之前2-3天饮食尽量正常,不要刻意的去限制饮食,或者过量的进餐。
空腹血糖主要用于鉴别糖尿病以及有没有相关的代谢综合征,空腹血糖正常人不超过6.1mmol/L。如果2次空腹血糖超过7.0mmol/L,就可以诊断为糖尿病。如果发现血糖升高,首先需要做的是限制每天进食的总热量,同时配合合适的运动锻炼方式,消耗热量。
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