吃苦瓜拉肚子怎么回事

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医生主讲实录

苦瓜属于是寒性的蔬菜,吃了之后具有清热解毒,泻火,润肠通便的作用,特别是寒性体质的人由于经常的有消化功能不好的现象,在吃了苦瓜之后会导致消化系统疾病的增加,会引起拉肚子,或者是出现有消化不良的症状,表现出有腹胀,腹痛现象的发生。

由于平时体质比较虚寒,尽量不要吃寒性的水果,蔬菜之类的。有拉肚子的这种现象在食物消化和吸收之后能够得到缓解,可以不用药物进行治疗,尽量通过食物来调理和改善,可以适量的喝点小米粥或者是熬小米粥的时候加入大枣,山药,枸杞,具有调理脾胃的作用,能够缓解拉肚子的现象。

以上内容仅供参考

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