糖尿病和吃糖多少有关系吗

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医生主讲实录

糖尿病和吃糖多少是有一定关系,一般情况下,吃糖多很容易引起糖尿病的发生。因为糖尿病本身是因为胰岛素分泌不足,或者是胰岛素出现抵抗,没有足够多的胰岛素消化身体内的糖分之后引起来的一种疾病。

如果吃糖过多,有可能会引起血糖升高,有糖尿病的情况,这种情况下一定要注意禁止吃糖,像含糖量高的食物,或者是水果最好都不要吃了,而且还应该要适当的增加体育活动,保持能量平衡,才能够有效地控制血糖。同时还应该要注意积极配合医生服用降血糖的药物来进行治疗,缓解症状。在治疗期间饮食清淡,饮食上尽量要以低盐低脂,低糖的饮食原则为主,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。同时还应该要注意保持心情舒畅,不要有压力。

以上内容仅供参考

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