高血压病人吸烟的危害

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医生主讲实录

高血压的患者抽烟对于血压的控制是十分不利的。有研究表明患者每抽一根烟,血压会上升10-20mmHg。这是因为烟当中有尼古丁、烟碱,这些物质会兴奋中枢和外周交感神经,会使心率加快,而且还有可能会使肾上腺释放出大量的儿茶酚胺,使小动脉收缩导致血压升高的情况。

建议有高血压的患者一定要做到戒烟,戒酒,同时还应该要注意保持心情舒畅,避免情绪过度紧张,焦虑,激动。这些不好的情绪对于血压的控制也是十分不利的。同时患者还应该注意白天不要过度劳累,适当的休息,注意劳逸结合。饮食上尽量要以低盐低脂,低胆固醇的饮食原则为主,同时需要积极的配合医生按时按量服用降压的药物来进行治疗,缓解症状。

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