冠心病可以吃面包吗

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医生主讲实录

冠心病是可以吃面包的,一般那些面食粗粮,比如玉米,小麦,燕麦之类的,冠心病患者都可以吃。除此之外,冠心病患者的饮食主要强调的是低盐饮食,每日的盐摄入量5到6克。低脂肪饮食,吃一些植物类的油,不要吃动物制品熬制的油。不要吃动物的内脏,比如肝,脑,肾,肺等。

可以吃一些瘦肉类的鸡肉,鸭肉,牛肉,羊肉,鱼肉,其中鱼肉是最好的,含胆固醇比较低。其他可以吃一些豆制品,豆腐,豆浆,豌豆,绿豆,扁豆都可以,花生,核桃等坚果之类的也可以吃。除此之外,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是含钾元素比较高的一些水果,如香蕉,橘子,苹果等,因为钾元素有抗动脉粥样硬化的作用。

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