这种情况大多数考虑就是中医所说的肾精亏虚,肾气不固而引起的一种表现。建议可以去中医院找个中医把脉,综合舌苔和脉象来进行调理,可以服用一些补中益气的药物来进行调理。平时注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,多喝水。
另外,也有可能是由于阳气过盛或者是阴气不足导致的。如果喜动,静不下来就是由于阳盛导致的。如果是出虚汗,应该是阴虚质引起的,也有可能是由于内分泌失调的症状。最好可以去医院检查一下,明确病因对症处理。平时可以适当的服用一些六味地黄丸或者是知柏地黄丸来进行治疗。注意劳逸结合,锻炼身体,增强体质。