为你推荐

• 为什么建议中老年人坚持食用益生菌？

  随着年龄的增长，中老年人会出现，一系列的健康问题，而服用益生菌，可以改善这一系列的问题。比如它可以改善便秘，因为中老年人胃肠道蠕动差，便秘非常常见。同时它能够提高免疫力，还能够预防骨质疏松，能够促进营养物质的吸收。另外还可以减轻更年期综合征，也可以预防衰老，对中老年人有很大的益处。我们在选择益生菌的时候，一定要选择菌株优质，菌群含量比较多，同时富有益生元。另外要易于存储，易于保存、便于服用，同时要不含有人工色素，添加剂、防腐剂等等这些，不含这些有害物质的安心产品。比如咱们常说的香丹清益生菌。

  

  01:17
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 14825次

• 中老年人骨质疏松吃什么钙片好

  其实不管是中老年人还是其他的人群，我们市场上常用的还是碳酸钙，因为碳酸钙钙元素含量还是可以的，达到了40%。那么我们买得到的有氯化钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，那钙元素的含量分别只有27%、13%和9%，钙元素的含量其实还不如碳酸钙。所以中老年人，或者是其他的骨质疏松的患友是可以吃碳酸钙的。但是仅仅吃碳酸钙是不够的，因为我们吃进去的钙并不见得能够全部被胃肠道所摄入，所以应该结合着维生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿尔法骨化醇，或者骨化三醇，这都是可以的。如果仅靠饮食来说，还是比较难。因为中国传统的膳食结构和西方欧美的并不太一样，所以我们需要钙元素的一个替代和补充。但是，钙元素确实有的时候会加剧便秘，我们要适当调整用量。

  

  01:28
  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 77180次

• 冠心病为什么好发于中老年人？
  冠心病本来就属于是中老年性疾病，它主要好发于中老年人是因为这种疾病是日积月累形成的，但是也有个别的患者是因为某些疾病所造成的。像冠心病患者主要的表现为就是心绞痛，主要原因就是由于动脉粥样硬化导致了管腔的狭窄，使通往心肌的血液不能够充足的进行通过，造成心肌缺血缺氧而产生的症状，所以应该引起重视，积极的进行治疗。可以在医生的检查和指导下进行药物治疗或者是介入治疗，然后平常在生活中养成良好的生活习惯来防止病情加重，比如要饮食清淡，少吃还含有高热量、高脂肪、高胆固醇的食物。平常也要多活动，保持情绪稳定，才有利于病情的控制。
  语音时长 01:12”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-08 1208次

• 为什么肾脏病好发于中老年人
  首先尿路感染是老年人最常见的疾病之一。一般来说男性病人最主要的原因是前列腺增生导致的尿液排泄不畅，在人体内潴留的时间延长，导致细菌等病原体的繁殖引起感染，而且老年人是前列腺增生的高发群体，其本身的抵抗力较弱。女性病人更不用说，因为身体结构上的差异，尤其是绝经期前后妇女，比男性更容易得尿路感染，同时部分病人可并有泌尿生殖系统肿瘤，患病的概率就更大了，其次随着科技的进步，物质生活水平的提高，血压、血糖、血脂也随着节节攀升，而这三者正是损伤肾脏最常见的危险因素。中老年人因生理机能逐渐衰退，机体调节代谢的功能也随之下降，更容易出现血压、血糖、血脂异常而导致的高血压肾病、糖尿病肾病、肾动脉硬化等，这些疾病最终可能会导致肾衰竭，再者有些文化程度不高的中老年人，对自己的保护意识不是很强，很多老年人常常在不知情的情况下服用对肾脏有害的药物。部分人还存在着中草药没有毒性反应的错误想法而长期服用，当出现夜尿增多、血压升高、恶心呕吐等症状到医院检查时双肾已经缩小，并且已经到了无法挽回的地步。
  语音时长 1:38”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-09-18 1495次

• 肩周炎为什么好发于40岁以上的中老年人
  病情分析：肩关节周围出现积累性的劳损，在40岁以上达到了明显的损伤程度，同时患者肩部肌肉功能逐渐减退，同时肩关节周围伴有骨质增生或者是韧带增厚，这样造成患者出现关节炎。意见建议：一般患者的肩关节避免长时间紧张，避免劳损，肩部可以进行物理治疗，比如热敷，按摩减少局部的肌肉痉挛，促进炎症消散。一般患者出现明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药止痛，同时要加强肩关节功能锻炼。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-30 1301次

• 为什么中老年人易患肩周炎
  病情分析：中老年人由于关节容易出现明显的周围软骨退变，肩关节机能下降。长时间积累的慢性损伤，从而导致了肩周炎，表现为肩关节的疼痛，肿胀，活动受限，特别是疼痛出现昼轻夜重的现象。意见建议：早期避免肩部持续性的劳损，局部进行理疗，比如红外线照射，超声波治疗，促进局部的血液循环，缓解症状。疼痛比较明显的时候可以口服止痛药物，口服依托考昔，西乐葆。关节腔内可以注射玻璃酸钠。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-27 801次

• 中老年人贫血吃什么好
  中老年人如果发生了贫血，应该要适当的多吃一些动物的肉类制品和血液制品，例如羊肉、牛肉、鸭血和猪血。因为这些动物的血液制品和肉类制品当中铁元素的含量极为丰富，能够快速的提供骨髓造血所需要的铁离子，从而促进骨髓的造血功能达到改善患者贫血症状的目的。同时中老年人如果发生贫血，还应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 151次

• 中老年人锁骨凹陷
  中老年人锁骨凹陷可能是锁骨骨折，可以进行保守治疗。如果患者锁骨骨折，且骨折端向下和向后成角，患者锁骨中部就会出现凹陷，还会伴有局部肿胀、皮下瘀伤、局部压痛和明显的异常活动，从而影响患者的肩关节活动。此时患者可以采取手法复位，然后使用八字绷带给予固定。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-14 144次