急性肠胃炎适合吃什么食物

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医生主讲实录

有急性肠胃炎,适合吃一些比较容易消化和吸收的食物,比如适量的喝点淡汤或者软面条,小米粥,这些稀质的流食比较容易消化和吸收,而且还有够补充水分的作用。有急性肠胃炎,一般会表现出恶心,呕吐,腹泻,严重的时候腹泻次数比较多,会导致脱水。在这期间,需要适量的补充水分,多喝点温水或者淡盐水,吃一些稀的流食,有利于改变症状。

注意也可以适量的吃一些清淡的蔬菜,或者是暖性的水果,比如山楂,木瓜,蒸熟的苹果,这些食物比较容易消化和吸收,而且还有利于增强食欲。

以上内容仅供参考

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