感冒能吃南瓜粥吗

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医生主讲实录

感冒的患者是可以吃南瓜粥的。因为南瓜粥清淡易消化,同时又含有丰富的维生素和微量元素,对感冒患者的康复是有好处的。所以建议感冒的患者,可以进食南瓜粥。

同时感冒的患者也可以进食一些小米粥、蔬菜粥、山药粥等等。在饮食上多进食一些新鲜的蔬菜和水果。同时要多饮水,避免进食油腻、生冷、辛辣的食物。要保证充足的休息,避免劳累,避免熬夜,增强自身抵抗力。

以上内容仅供参考

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