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• 怎么控制记忆力下降

  如果出现了这种记忆力下降，我们除了服用常规的药物，到正常的、正规的医院去寻求诊治之外，我们还可以通过自身的努力改善记忆力。首先我们要从饮食上注意，我们一定要低盐饮食，清淡饮食，同时我们要多吃一些丰富的蛋白质，新鲜的鱼类，虾类和海产品，对于我们的记忆力还是非常有帮助的。同时，我们要培养自己的兴趣和爱好，多接触新鲜的事物，新鲜的事物对于脑部细胞的刺激，维护脑功能，都是有一定的帮助的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 1754次

• 记忆力下降怎么补

  如果我们出现了记忆力下降，想通过饮食方面进行调整，那么我建议大家，可以多吃三类的食物，第一类的食物就是，多吃新鲜的蔬菜和水果，因为里面有非常丰富的维生素C，还有各种的花青素；第二类我们要多吃蛋、奶这类的饮品，因为它们会补充我们脑部的脑细胞里面的卵磷脂；第三个，我们建议大家要多吃鱼虾、贝类的这种海产品，对于改善我们的脑细胞还是有一定的帮助，同时我们要尽量少吃加工类的食品，少吃高糖类的食品。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 7336次

• 引起记忆力下降原因
  一般来说，像大脑皮质萎缩，功能下降，另外，出现了中毒、免疫功能损伤以及血管出现了狭窄引发的长期的供血不足等都有可能造成记忆力下降，像常见的痴呆。患者出现痴呆以后，有些病人就是以记忆力下降为主要表现，比如像阿尔茨海默病。一般来说，出现了痴呆以后，患者通过治疗的药物，比如多奈哌齐等，是有可能能够延缓患者病情的快速进展的。但是这种疾病治疗起来效果有可能并不是特别理想。另外，有些病人是因为一氧化碳中毒引发的记忆力下降。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-02 1375次

• 记忆力下降怎么引起的
  记忆力下降原因还是比较多的，如果多种致病因素影响到了颞叶、枕叶、丘脑、海马、额叶等部位，患者都是可以出现记忆功能的减退的。除了这些病理性的原因之外，如果患者长时间睡眠不好，大脑得不到休息，长时间的焦虑、紧张、抑郁，也是可以出现记忆力功能减退的。一般来讲，要注意以下方面的原因。第1点，对于老年人来讲，最常见的还是阿尔茨海默病，这是一种非常常见的神经系统变性疾病，在早期主要以记忆力减退为主。第2点，如果患者有不良的生活嗜好，比如大量的嗜酒，也会引起神经元损伤，出现认知功能障碍。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-27 1314次

• 记忆力下降怎么检查
  病情分析：主要依据医生的问诊、面诊，必要时进行必要的辅助检查，如脑电图、核磁和CT检查等。精力下降是一种以记忆力和注意力减退，身体乏力，精神萎靡，烦躁，精神异常为主要临床表现的疾病。可由多种疾病引起，所以需要进行辅助检查。意见建议：建议患者去医院检查体，根据医生建议服用药物，避免出现药物的不良反应或者禁忌症。在日常饮食生活中，可以选择一些维生素含量高的水果以及蔬菜。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1003次

• 记忆力下降怎么诊断
  病情分析：记忆力下降可以根据症状和辅助检查进行诊断。记忆力减退的主要症状包括远记忆障碍、近记忆障碍或者即刻记忆障碍。患者对于记忆的内容和程度减少，很难回想起熟悉的事情。此外还应该做相关的检查，来明确引起记忆力下降的原因。意见建议：患者出现明显的记忆力下降后，应该予以重视，做相关的辅助检查来确诊。在生活中要避免失眠，不良情绪，用脑过度，压力，吸烟喝酒等诱发因素。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1203次

• 记忆力下降原因
  记忆力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素导致，比如神经衰弱、抑郁症等。1、生理性因素：如果长时间睡觉不规律，并且经常熬夜，可能会导致中枢神经损伤，影响记忆力，导致记忆力下降，可以调整睡觉时间，不可以过度熬夜。2、病理性因素：神经衰弱：神经衰弱可能是因为经常从事脑力工作导致压力大造成，也有
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 170次

• 记忆力下降失眠
  如果一个患者因为长期的失眠导致了记忆力出现下降的情况，像这种情况要想改善记忆力，首先要改善失眠，因为只有睡好了人的记忆力才会跟随好转。如果患者不是由于其他器质性疾病导致的失眠，大多数需要考虑与焦虑抑郁情绪有关，像这种情况建议患者每天早上口服一粒抗焦虑的药物治疗，比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片抗焦
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 301次