如果年轻人出现了骨质增生的情况,引发的症状是出现骨关节部位有疼痛,压痛,特别是在骨关节部位受力受凉以后,疼痛的症状更为明显,在骨关节活动时还会出现关节内部异常的摩擦声。
所以在年轻人出现骨质增生情况以后,日常生活中一定要注意骨关节部位保暖,避免受凉,避免骨关节部位过度受力活动,以免导致年轻人骨质增生症状加重,病程加快。在年轻人出现骨质增生情况以后,可以多吃一点高钙、高蛋白的食物以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,来缓解骨质增生症状。症状明显时,可以应用热敷,针灸,艾灸,拔罐等疗法,配合软骨营养药物治疗,来减轻年轻人骨质增生症状,延缓骨质增生发展。