高血压适合喝什么茶叶

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医生主讲实录

高血压的患者适合喝一些淡茶、花茶,比如铁观音、红茶、大红袍、普洱茶、毛尖等等,以及各种花茶,玫瑰花、茉莉花、柠檬茶等等,都是可以的。另外,莲子心茶,就是莲子中间青绿色小针心似的胚芽,味道很苦,但是能够降压去脂、安神。

中药决明子茶也能够降血压、降血脂、清肝明目,杜仲茶可以护肝补肾、降三高,菊花和枸杞泡在一起的茶叶,也能够预防高血压,这些都可以喝。这些都只有辅助降压作用,但是不能替代降压药的治疗。

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