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医生主讲实录

如果想增高血压,那么平常就要多吃一些高蛋白,高脂肪的食物,而且要多补充钾,多补钙。平常还可以适当的喝些茶水或者是喝些酒,这样的话也都有助于升压。如果是低血压比较严重,那么还要到医院做相关的检查,根据医生的指导,服用一些升压的药物,这样能够有效地提升血压。

建议患者在平常要注意生活规律,避免劳累,要保障充足的睡眠时间,在生活饮食上要加强营养,适当的锻炼身体,从各个方面做出相应的调理,这样才有利于身体健康,而且患者平常还要保持情绪稳定,避免焦虑,避免着急生气,这样也有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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