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• 打呼噜是什么原因

  很多人想知道，为什么自己睡觉会打呼噜。首先要告诉你，我们是怎样呼吸的，当我们吸气的时候，气流要首先经过鼻腔，在经过鼻腔后端的鼻咽部，向下经过口咽、经过喉，进入气管，通过支气管进入肺泡，经过气体交换以后，再开始出现呼气。呼气的气流经过气管、经过口咽，把气流排出去，如果整个呼吸的循环气道，没有狭窄的时候，是不会产生声音的。如果病人出现了，鼻腔的局部的狭窄，鼻咽部的狭窄，口咽部的狭窄，气道的受压，甚至呼吸道，受到外界压迫的情况下，局部的气流会引发黏膜的振动，就会出现打鼾的症状。病人感受不到，但其他人就会体会到，别人的鼾声如雷。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 11360次

• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 5627次

• 睡觉打呼噜是什么原因
  睡觉打呼噜，又称为打鼾。打鼾发生的主要原因是鼻和鼻咽，口咽和软腭以及舌根三处发生了阻塞、狭窄以及睡眠时咽部软组织松弛，舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，继而震动咽部软组织，引发患者出现打鼾的现象。长期打鼾的患者或是打鼾严重的患者往往都会有睡眠呼吸暂停低通气综合征。此类患者多见于肥胖以及咽部狭窄的患者，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少，继而引发患者记忆力下降，白天嗜睡，乏力等等一系列症状，严重者可以引发高血压，糖尿病等等严重的疾病。
  语音时长 01:13”
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-06-02 34811次

• 打呼噜是什么原因导致的
  打呼噜的病因有很多种。第1个就是肥胖，肥胖会导致患者咽腔黏膜特别的松弛，出现咽腔狭窄的情况。还有就是患者睡觉的时候姿势不对，可能经常喜欢仰卧位，特别容易出现打呼噜的情况。患者在睡觉的时候尽量侧卧位，打呼噜的情况会有明显的改善。再者就是患者可能有鼻炎，鼻腔通气不好，经常出现鼻塞，患者可能是需要依靠张口来呼吸，从而会出现打呼噜的情况。有的患者是因为扁桃体特别肥大，导致咽腔明显的狭窄，也会出现打呼噜。所以针对以上的病因，每种治疗的方法是不一样。患者如果出现打呼噜的情况，最好是到医院详细的检查，明确具体的病因之后，再考虑进一步的对症治疗，之后打呼噜的情况就会好转。
  语音时长 01:11”
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2019-09-14 12863次

• 之前不打呼噜现在打呼噜是什么原因
  病情分析：之前不打呼噜，现在打呼噜，有以下原因：第一，之前不肥胖，现在过度肥胖，使呼吸道变窄，可出现打呼噜。第二，之前鼻部无异常，现在鼻部出现炎症，鼻甲肥大，鼻息肉可导致打呼噜。第三，之前睡姿正确，比如右侧卧位或者是左侧卧位，现在习惯仰卧位或者是高枕卧位，使呼吸道受阻，也可导致打呼噜。第四，之前睡眠质量良好，现在睡眠质量变差，饮酒或者是服用镇静安眠的药物，可以使呼吸中枢受到抑制，产生打呼噜。意见建议：我们建议之前不打呼噜，而现在出现打呼噜，采取以下措施：第一，采用正确的睡姿，比如右侧卧位，可以防止悬雍垂后坠使呼吸道受阻，引起打呼噜。第二，睡前避免过量饮酒，服用镇静安眠类药物。第三，过度肥胖的患者加强运动，节食，减轻体重。第四，到耳鼻喉科就诊，通过药物或者是手术治疗，减轻打呼噜。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-03-20 13506次

• 打呼噜是什么原因造成的
  打呼噜主要是因为睡觉的时候呼吸道不通畅引起的，比如存在鼻炎，咽喉炎，扁桃体肥大，以及腺样体肥大等，都是可以引起打呼噜的，另外睡觉的时候如果舌根后坠严重，也可以引起打呼噜，这平常可以选择侧卧位，睡觉的时候上身略微抬高一些也能够起到改善的作用，对于特别严重的需要做睡眠呼吸监测，如果存在睡眠呼吸暂停和睡眠过程中的缺氧，需要进行手术处理。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-01-15 2701次

• 打呼噜是什么原因
  打呼噜的病因包括以下几种：肥胖：肥胖的人因为咽部的周围组织增生肥大，入睡后容易阻塞呼吸道通气而导致打呼噜，严重的出现呼吸暂停。相关疾病：如有鼻息肉、鼻甲肥大、鼻黏膜充血肥厚、慢性鼻炎等，在口咽出现慢性扁桃体炎，舌体肥厚，这些原因都可以导致呼吸道阻塞，睡觉时容易产生打呼噜。睡姿不佳：特别是老年患者，因
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-01-06 4958次

• 偶尔打呼噜是什么原因
  偶尔打呼噜可能是生理因素的原因，也可能是病理因素导致的，比如鼻息肉、鼻甲肥大等。1、生理因素：如果患者的身体比较胖或者是长期从事重体力劳动，容易出现打鼾的症状，这属于正常生理现象，但不需要做特殊治疗。2、病理因素：①鼻息肉：鼻息肉是在鼻腔黏膜表面出现的增生物，可能是遗传因素导致的，也有可能是金黄色葡
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-11-30 936次