膝盖的肌腱炎,大部分情况下是由于长时间的站立行走,长时间的登高爬山,过度的体育运动锻炼引起的,这种情况就会导致膝盖的肌腱反复的收缩,反复的受到摩擦,局部充血水肿,形成了无菌性的炎症,所以会引起局部的疼痛症状。
首先一定要积极的注意休息,避免长时间的站立行走,避免过度负重,也不要登高爬山,加强保暖,避免受凉,可以使用活血的中药热敷,烫洗,也可以口服一些消炎镇痛药物,布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠,洛索洛芬钠等等,能够有效的去除局部的炎症因子,减轻疼痛。如果疼痛非常严重,可以肌肉注射盐酸布桂嗪注射液之类的强效镇痛药物,也可以适当的进行石膏固定,一定注意不要推拿按摩。