屈光不正如何预防

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医生主讲实录

我们知道近年来屈光不正的发病率在直线上升,这跟电子产品的广泛应用有很大的关系。很多少年儿童小小年龄就已经配上了一副厚厚的框架眼镜,这给他们的生活学习都带来了很大的不方便,不仅会对鼻梁造成压迫,而且时间长了也容易导致看东西变形,头晕眼花等,所以如何能够预防屈光不正,是很多人迫切想知道的一个问题。

现在来预防屈光不正是非常困难的,因为很多孩子在上课的过程中,还是需要看投影仪,并且他们的很多学习的任务也都是在手机上公布,而且有时候他们是借助手机进行学习,所以他们无时无刻都离不开手机,这种情况下可以多进行户外活动,多向远处眺望一下,看一些绿色的植物,同时可以用一下缓解疲劳滴眼液,平常一定要多做一下眼部的按摩或者热敷,这些效果都不错,可以有效的预防屈光不正。

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