脚和小腿出现了疼或酸疼的情况,患者可以及时到正规医院的骨科就诊,具体查明一下由于哪种原因导致,然后再选择相应的治疗措施来治疗。发生这种情况,首先应该考虑的就是由于运动性疲劳引起,一般多见于剧烈运动或者是走路比较多,局部的乳酸堆积而造成出现了酸痛。
其实这种情况属于一种正常的生理现象,患者不必过于担心,基本上休息两到三天就可以完全的恢复。如果休息了一段时间还不能得到缓解,多可能是由于疾病造成,比如腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,髓核部分突出至椎管内,并使硬膜囊受压,导致下肢神经传导障碍,引发出现了疼或者是酸痛等症状。