高血脂可以吃三七粉吗

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医生主讲实录

三七粉它主要的是起到活血化瘀的作用,因此在降脂减肥上也是有一定的辅助治疗效果,所以说像高血脂患者平常是可以适当的服用一些三七粉,但是应该在医生的指导下来服用。

像平常在生活饮食上一定要保持清淡饮食,可以让家中的一些像动物油换成亚麻籽油,或者是一些其它的植物油,以代谢身体中的饱和脂肪酸。

还有平常喜欢吃肉的一些患者,最好还是要克制一下,尽量的少吃肉,多吃菜,这样才有利于血脂的控制。像每天也可以抽出半个小时左右的时间,参加一些体育锻炼,这样也有利于血脂的控制。

以上内容仅供参考

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