我们知道,如果想有效的保护小孩的眼睛,平时一定要注意定期带孩子去医院查查看看眼睛的具体情况。因为两三岁到六岁之间,是视力发育的关键时期。如果在两三岁的时候发现孩子的眼睛有近视,弱视,散光,或者是高度远视。那么在这种情况下,如果积极的进行矫正,其实一般来说是可以治疗好的,而如果耽误了这一时期再进行治疗,就没有太大的效果。
平时一定要注意多带孩子进行户外活动,可以多散散步,也可以多带孩子打乒乓球,或者是打羽毛球,这样都可以使眼部的肌肉得到放松。平时最好给孩子吃一些蓝莓,猕猴桃,苹果,香蕉,胡萝卜,动物肝脏,还有一些绿叶的蔬菜,牛奶,鸡蛋,鱼之类的,这样也能够促进视力的发育。