怎样调理二度骨质疏松

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医生主讲实录

二度骨质疏松也算是比较轻度的一种骨质疏松的表现,像这种情况的话,可以平常在饮食的时候多注意,多吃一些高蛋白的食物,像瘦肉、牛奶、鸡蛋配合吃上一些钙片。然后平常要多注意锻炼身体,适当的运动,一般对这种骨质疏松的症状,就能够逐渐的缓解,有恢复的作用。

像骨质疏松最严重的时候有可能会出现自发性骨折或者是轻微的一个摔伤就出现骨折的情况,像这种情况的预防,还是应该早期预防。老年人应该平常多注意吃高蛋白的食物,多吃一点钙片类似的药物,一般还要配合适当的运动,能够预防骨质疏松的发生和发展。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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