消化不良常见的原因为吃很多不容易消化吸收的食物,或者是患者有功能性胃肠消化不良,慢性胃肠炎或者肝胆胰腺疾病等。
出现消化不良平时要注意饮食调理,要吃一些容易消化吸收并且富含营养的食物,不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,腌制的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。平时还要适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽,还可以做腹部按摩,这些都可以促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。还可以口服吗丁啉或者是莫沙必利等等药物,促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。