预防脑血栓复发,应当做到以下这些:
在饮食上,要低盐、低脂饮食,可以适当的多进食新鲜的蔬菜、水果,进食要规律,避免暴饮暴食,要忌烟忌酒,避免肥胖,保持大便的通畅,进行适合自己的体育锻炼。
同时,要积极控制基础病,将血压、血糖控制在正常水平,平常监测好自己的血压、血糖。如果出现血压过低或过高,要及时到医院就诊。遵医嘱口服相关的药物,切忌擅自停药,要定期复查。避免劳累,避免熬夜,保持良好的心情。
预防脑血栓复发,应当做到以下这些:
在饮食上,要低盐、低脂饮食,可以适当的多进食新鲜的蔬菜、水果,进食要规律,避免暴饮暴食,要忌烟忌酒,避免肥胖,保持大便的通畅,进行适合自己的体育锻炼。
同时,要积极控制基础病,将血压、血糖控制在正常水平,平常监测好自己的血压、血糖。如果出现血压过低或过高,要及时到医院就诊。遵医嘱口服相关的药物,切忌擅自停药,要定期复查。避免劳累,避免熬夜,保持良好的心情。
以上内容仅供参考
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