脑血栓并不一定都是由高血压引起的。高血压只是脑血栓发生的其中一个危险因素。引起脑血栓的其他危险因素还有糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、肥胖、吸烟、长期熬夜、长期精神压力过大等等。
所以,要想预防脑血栓,首先要有健康的生活方式,比如戒烟戒酒,减轻体重,进行适当的体育运动,避免劳累,避免长期熬夜及精神压力过大等等。其次,要控制好基础疾病,比如控制好高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。
脑血栓并不一定都是由高血压引起的。高血压只是脑血栓发生的其中一个危险因素。引起脑血栓的其他危险因素还有糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、肥胖、吸烟、长期熬夜、长期精神压力过大等等。
所以,要想预防脑血栓,首先要有健康的生活方式,比如戒烟戒酒,减轻体重,进行适当的体育运动,避免劳累,避免长期熬夜及精神压力过大等等。其次,要控制好基础疾病,比如控制好高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。
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