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• 如何使皮肤变白

  想要皮肤白皙，一定要注重日常皮肤的保养，坚持通过内服外调的方式，可以从肌底阻断黑素细胞，令皮肤白皙。日常需要多食用一些富含水分、胶原蛋白的食物，水分和胶原蛋白是肌肤细胞不可缺少的物质，它能保持肌肤水润、富有弹性，平时多食用水果蔬菜、银耳、桃胶等这些食材；随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失较为严重，过了30岁的女性还应体外补充含胶原蛋白的营养剂，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，能有效补充肌肤流失的胶原蛋白，并且维生素C和E等皮肤抗氧剂，能有效阻止肌底黑色素细胞，从而双重焕白亮肤。肌肤细胞不缺水，结构才饱满完整，此时在外涂美白成分的护肤品，才能被有效吸收；平时护肤时也要注重补水保湿；并且，外出一定要涂防晒，至少要涂用SPF30PA++以上倍数的防晒乳液，如阳光强烈还要增加补涂次数，这样坚持做好美白功课才能持久使皮肤白皙。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1590次

• 夏季皮肤如何保养

  皮肤是我们机体最大的器官，暴露在外面所以它的面积是最大的，接触外界是最多，这样的话就会受到不同季节环境的影响，出现一些皮肤的损害。夏天我们穿的衣服比较少，皮肤暴露的比较多，再加上夏季的蚊虫比较多，还有阳光紫外线比较强，所以夏季的皮肤病比较突出。皮肤科有个特点，就是从四五月份到九十月份天热的季节，门诊的皮肤病病人就特别多，等到天凉的时候，过了国庆到秋天，大部分的病人就减少了，当然个别病人比如牛皮癣是秋冬季节发病增加。大部分的病人是在夏天，春夏开始发病比较多，所以皮肤病和季节有关，夏天的发病率是高。我们日常生活当中，夏天的皮肤防护是很重要的，比如要有意的防止紫外线的照射，紫外线照射可以诱发好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如说红斑狼疮、白癜风，甚至包括过敏的病人，还有皮炎、湿疹等等这些，经过紫外线强光的照射，可能会诱发或者加重。另一方面，夏季蚊虫比较多，我们有的时候难免就会被蚊虫叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊虫叮咬，或者接触到其他的过敏的东西，造成皮肤过敏。所以我们外出，包括在居家的时候，也要尽量的防止蚊虫的叮咬。另外，着装也要注意，特别是有过敏体质的病人，对一些服装、颜色、染料等等也容易造成过敏，所以我们在着装方面，也要适当的注意。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-17 10220次

• 怎么保养皮肤
  保养皮肤要做到保持心情舒畅，保障充足睡眠，合理饮食，戒烟，避免酗酒，加强体育锻炼。遵循清洁、补水保湿、防晒原则。针对不同类型的皮肤需要进行不同的护理及美容。中性皮肤是最理想的皮肤，可以选择使用化妆品的范围比较大，以保湿为基础，注意防晒及抗老化。干性皮肤缺乏油脂、干燥，容易并发湿疹，特应性皮炎等皮肤病。因此干性皮肤需要保湿、滋润。躯干、四肢皮肤洗浴不宜过勤。一般情况下2-3天洗1次。如果皮肤特别干燥，则5-7天洗1次，水温不宜过高。35-38摄氏度为宜。洗浴后应该立即擦干皮肤，在3分钟内擦上柔润类保湿霜。
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  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-04-05 2833次

• 宝宝皮肤黑怎么变白
  宝宝皮肤黑变白的小窍门，用鸡蛋清和蜂蜜，睡前取鸡蛋清用两手，两手掌揉搓，涂抹于面部一到两分钟后用热毛巾擦洗，然后再涂蜂蜜，翌日早晨清洗，能够使皮肤细腻白皙用。银杏仁可起到增白的作用，银杏仁六百克去皮去核晒干研细末加蜂蜜或鸡蛋调和晚上涂手和面部，翌日早晨，能够防止或减少褶皱。服用芦荟汁，长期服用芦荟汁能够使皮肤更白身体苗条，在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。白茯苓加蜂蜜可以增白皮肤，取白茯苓粉白蜜调和，晚上涂于面部，翌日早晨，涂七天就可见效。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 41608次

• 皮肤怎么变白
  皮肤要想变白，可以建议患者选择光子嫩肤治疗或者选择日式光纤，果酸焕肤等等。经过上述治疗，都能够使皮肤变得白皙细嫩。另外也可以建议患者注射美白针，但是在经过治疗以后，都要建议患者避免太阳光直射，避免皮肤过于干燥，避免熬夜，避免过度劳累。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 皮肤怎么变白
  皮肤可以通过注射美白针变白。美白针含有的主要成分就是谷胱甘肽、维他命C以及传明酸，主要是起到抗氧化作用，能有效促进黑色素代谢及抑制细胞凋亡，增加皮肤美白作用，操作简单，效果明显。建议选择正规整形医院就诊，术后加强创面护理，避免劳累，减少紫外线照射。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 201次

• 怎么保养皮肤变白细嫩
  保养皮肤变白细嫩，需要做到以下几点：一、清洁皮肤：经常用水冲洗皮肤是清洁皮肤的良好方法。油性皮肤可多用热水清洗，中性或干性皮肤则多用一些冷水。二、面部按摩保健：按摩皮肤可以使真皮血管扩张充血，血流加快，使皮肤输送足够的营养，促进皮肤的新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增进弹性纤维的活力，减少皱纹的产生。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 289次

• 怎样能使皮肤变白又细嫩
  通常情况下，能使皮肤变白又细嫩的方法有注射水光针、光子嫩肤、果酸焕肤、补水保湿、做好防晒等。进行医美项目时，需要选择正规的医疗机构。1、注射水光针：通过将玻尿酸直接注入到皮肤真皮层，不仅可以补水，还可以美白肌肤。注射水光针，一般参考价格为1000~3000元/针，治疗后的2~3天可见一定改善，通常能
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次