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医生主讲实录

孕妇可以适量吃蜜梨,蜜梨是两种梨的杂交品种,蜜梨清肺的功效很强,平时多吃蜜梨能清除肺部垃圾,提高肺功能,减少多种呼吸系统疾病的发生。蜜梨还有生津,化痰的功效,怀孕期间适当的吃一点蜜梨,可以缓解咳嗽,咳痰等不适症状。

蜜梨中含有一种天然的不可溶性纤维,可以使人体内胆固醇的数量明显下降。蜜梨中含有硼元素,人体吸收以后可以让记忆力和注意力都有所提高。但是孕妇不易过多地进食,过多进食容易导致脾胃损伤。蜜梨中含果酸比较多,过量食用会刺激胃酸分泌过多,引起胃部不适。

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