胆囊炎能健身吗

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医生主讲实录

胆囊炎的患者可以进行适度的健身。但如果是胆囊结石伴胆囊炎的患者,在健身的过程中一定要避免剧烈的活动,因为剧烈的活动可以导致胆囊内结石阻塞胆囊管,引起胆汁排泄不畅,而出现胆绞痛的症状发作,所以胆囊炎的患者健身的时候一定要适度。

胆囊炎的患者平时在生活上一定要注意早睡早起,保持充足的体力,要多饮水,按时吃早点,避免长时间的空腹而导致胆汁在胆囊内的浓缩而形成结石。在饮食上要注意清淡饮食,多吃一些低脂的易消化的食物,避免动物性脂肪的摄入,同时还要戒烟戒酒,避免进食生冷,辛辣等刺激性的食物。

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