备孕期间能不能吃兔子肉

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医生主讲实录

在备孕期间是可以吃兔肉的,兔肉中含有丰富的蛋白质,可以补充备孕时的营养。另外,也可以多吃一些牛肉,羊肉,或者是鸡蛋,牛奶等。这些食物中也含有丰富的维生素,可以为机体提供足够的营养。另外,在备孕期间,也需要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,以补充机体所需要的维生素。蛋白质与维生素,对于机体来说是非常重要的。

另外,在备孕期间一定要戒烟和戒酒。烟酒刺激可以导致不孕,或者是胚胎停止发育,以及胎儿畸形等情况的发生。另外,备孕期间要避免熬夜,注意休息。

以上内容仅供参考

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