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医生主讲实录

男女备孕期间吃牛排对身体是有益处的。牛排含有丰富的蛋白质,脂肪,b族维生素,烟酸,钙,磷,铁,胆甾醇等成分,牛排含有丰富的蛋白质,氨基酸,组成比猪肉更接近人体需要,能够提高机体的抗病能力。

吃牛排具有益气养胃,增加免疫力,具有延缓衰老,防癌的功效,所以在备孕期间吃牛排,对男性女性都有一定益处的。在备孕期间男方和女方多吃一些富含有蛋白质的食物,这样有利于优生优育的。

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