来月经能不能吃开心果

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医生主讲实录

女性在来月经的时候通常是可以吃开心果。这是因为开心果是属于常见的坚果类食物,主要是补充女性身体内的营养元素。

但是开心果却没有任何的活血化瘀作用,而且也不能够使月经血凝结,所以吃开心果对女性的月经血排出就没有任何的不良影响,既不会引起女性的月经量增多,也不会引起月经经期延长现象。而且即使女性有痛经症状,吃开心果都不会导致痛经表现加重。所以女性在来月经的时候,可以正常吃开心果,而且也可以吃其他坚果类的食物,比如常见的瓜子、花生、核桃等。

以上内容仅供参考

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