怎么样防脑血栓

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医生主讲实录

想要预防脑血栓首先应该养成一个健康的生活方式,另外就是控制好患者本身的基础疾病,比如说有高血压病的患者需要控制好血压;有糖尿病的患者需要控制好血糖;有血脂高的患者需要控制好血脂等。

脑血栓患者在饮食方面需要低盐、低脂、清淡饮食,需要多吃新鲜的蔬菜,比如说大白菜,芹菜,黄瓜之类的,血糖正常的患者也可以多吃一些新鲜的应季水果,比如说草莓,猕猴桃,苹果之类的。

脑血栓患者也应该戒烟、限酒,因为抽烟、饮酒会加速该疾病的发生、发展,也是该疾病的重要诱发因素。

另外,想要预防脑血栓也应该控制好体重,根据个人情况参加锻炼,作息规律,保持一个良好的心态。

以上内容仅供参考

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