房颤患者在平常应该采取积极的治疗,在生活中应该养成良好的生活规律。首先就是要戒烟戒酒,因为烟酒对于心脑血管是有非常大的影响,所以平常应该克制自己,彻底的戒掉吸烟,喝酒的习惯。平常还要注意减少一些含有高热量,高脂肪,高胆固醇食物的摄入,可以以清淡饮食为主,平常可以多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物。
再一个就是要保持情绪稳定,避免劳累,避免着急生气,可以参加一些舒缓的运动,比如像慢步走,做健身操等,这样都有利于病情的控制。如果身体条件可以,每天可以坚持半个小时的锻炼时间。
房颤患者在平常应该采取积极的治疗,在生活中应该养成良好的生活规律。首先就是要戒烟戒酒,因为烟酒对于心脑血管是有非常大的影响,所以平常应该克制自己,彻底的戒掉吸烟,喝酒的习惯。平常还要注意减少一些含有高热量,高脂肪,高胆固醇食物的摄入,可以以清淡饮食为主,平常可以多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物。
再一个就是要保持情绪稳定,避免劳累,避免着急生气,可以参加一些舒缓的运动,比如像慢步走,做健身操等,这样都有利于病情的控制。如果身体条件可以,每天可以坚持半个小时的锻炼时间。
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