高血压怎么查

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医生主讲实录

如果想检查是否有高血压,这种情况下可以去医院进行检查就可以,做一个血压监测,一般情况下最好连续监测3天,这3天的血压一定要在静置15分钟之后再测量。如果测量过程当中收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,两者满足1个或者是2个同时存在,主要就是考虑出现了高血压的疾病。

这种情况下就应该要注意,必须要在医生的指导下服用降压的药物来进行治疗,缓解症状。同时在治疗期间避免情绪过度紧张,焦虑,激动。晚上一定要注意不要熬夜,保证睡眠充足,白天适当的休息,不要过度劳累。同时按时按量服用药物,饮食上尽量要以低盐,低脂,低胆固醇的饮食原则为主。

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