可以避免低头,避免长期俯身前倾、久坐、看手机、僵直不动,这样会加重炎症物质的刺激,也要避免睡觉时枕头过高,这种高枕相当于低头的姿势,会加重颈椎曲度的变直和反弓,从而产生对骨质增生不良的影响。
根据骨质增生侧颈部造成的疼痛和压迫症状,可以请医师检查清楚以后可以对症应用非甾体类消炎镇痛药,舒筋散寒、活血化瘀的中成药,请有经验的医师进行一定的康复训练,针灸,理疗。
如果压迫比较严重,造成了下肢活动障碍,保守治疗无效,还可以考虑进行手术治疗。
可以避免低头,避免长期俯身前倾、久坐、看手机、僵直不动,这样会加重炎症物质的刺激,也要避免睡觉时枕头过高,这种高枕相当于低头的姿势,会加重颈椎曲度的变直和反弓,从而产生对骨质增生不良的影响。
根据骨质增生侧颈部造成的疼痛和压迫症状,可以请医师检查清楚以后可以对症应用非甾体类消炎镇痛药,舒筋散寒、活血化瘀的中成药,请有经验的医师进行一定的康复训练,针灸,理疗。
如果压迫比较严重,造成了下肢活动障碍,保守治疗无效,还可以考虑进行手术治疗。
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