人体按摩后背技法

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医生主讲实录

人体按摩后背技法,操作如下:

首先用滚法,掌根滚法作用于脊柱两侧肌肉丰厚的地方,沿膀胱经的走行大约需要操作至10分钟,用肘尖点按背部的穴位,脊柱两侧的夹脊穴,膀胱经的穴位大约5-10分钟,然后用弹拨法可以用肘尖弹拨背部脊柱的两侧肌肉,用拇指弹拨相邻的2个椎体之间的间隙,大约需要3-5分钟。然后放松背部的肌肉,最后用拍法来结束操作。

以上内容仅供参考

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