这种现象其实是在睡觉的时候,肌肉急速的不自主地的肌跳跃,也就是当我们在睡眠的状态的时候,身体的肌肉不自觉的抽动,造成的一种反应,类似触电一样的动作,如在平时生活中出现打嗝,眼皮不受控制的跳动,身体疲劳,或者是精神紧张时出现的肌肉抽搐等,这些现象与身体健康没有什么太大的关系。
病理性原因身体缺钙而引起的夜间惊厥,如身体突然一抖或者是在精神压力大神经衰弱引起的条件反射,生理性原因,人体在深度睡眠时梦境引起的自我保识的肢体条件反射,所以在多数情况下,睡觉时突然腾空,踩空惊醒,其实就跟打嗝是一样的属于一种自然现象。