结缔组织病能吃包菜吗

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医生主讲实录

结缔组织病的患者是可以适当吃包菜的,包菜是不会加重患者病情的,包菜又称为卷心菜,圆白菜,洋白菜等,而且物美价廉,是一种新鲜的绿叶蔬菜。

包菜中含有非常丰富的营养价值,所以适当的吃包菜,对于患者来讲,是有很大好处的,而且包菜中含有大量的植物纤维和大量维生素c,也含有一些碳水化合物,少量蛋白质,膳食纤维,也含有维生素a,胡萝卜素,维生素e以及核黄素,硫安素,尼克酸等的营养成分。也含有钾,钙,磷,镁,铁,锌元素等的矿物质元素。

所以包菜的营养是非常丰富的,适当的吃包菜,具有一定的抗衰老的作用,而且能够起到美容养颜,祛斑的功效,而且还有助于控制高血压,还有养胃的功效,能够保胃肠道的粘膜,也可以促进胃肠道的蠕动,还具有强身壮骨的作用,所以,患者是可以吃的。

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