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肚子疼肚子胀什么原因

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医生主讲实录

肚子疼肚子胀常见于慢性胃肠炎导致的胃肠功能障碍,从而出现消化不良的症状。出现肚子疼肚子胀:

第一,在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的、生冷的、不卫生的、过于油腻不容易消化吸收的食物,注意饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。

第二,适当的运动锻炼,比如打太极、打球、练瑜伽、散步、慢跑等等,还可以做腹部按摩,都可以促进胃肠蠕动,促进消化。

第三,可以口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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